طرز تهیه سوپ شیر و قارچ

طرز تهیه سوپ شیر

طرز تهیه سوپ شیر و قارچ

سوپ شیر یا سوپ سفید یک سوپ خوشمزه است که از جو، شیر، مرغ پخته و انواع سبزیجات تهیه می شود. برای خوشمزه شدن آن میتوانید به آن قارچ هم اضافه کنید. سایز مرغ های ریش ریش شده هم دلخواه است. شما میتوانید این سوپ را با هویج پخته ، جعفری و انواع سبزیجات تزیین کنید.

مواد لازم برای تهیه سوپ شیر

شیر……. 1 لیتر

جو پرک……. نصف بسته

قارچ……. 300 گرم

هویج……. 2-3 عدد

پیاز……. 1 عدد

سینه مرغ……. نصف 1 عدد

کنسرو ذرت……. 1 عدد

نمک، فلفل سفید، زردچوبه……. به میزان لازم

مغز کرفس (اختیاری)……. 1 عدد

مراحل تهیه سوپ شیر و قارچ

برای تهیه سوپ شیر ، اول از همه باید سینه مرغ را با مقداری نمک، زردچوبه و یک پیاز کوچک در قابلمه ای بپزید.

در مرحله بعدی جو پرک را داخل خردكن یا آسیاب ریخته و آن را کمی خردتر کنید.
حالا جو پرک آسیاب‌شده را داخل قابلمه دیگری ریخته و داخل آن آب بریزید.

در قابلمه را باید باز بگذارید تا جو کاملا باز شده و لعاب بیندازد.

شما باید تقریبا بین 1/5 تا 2 ساعت صبر کنید تا جو کاملا پخته و له شود و آب آن تا حد امکان کم شود.

در این مرحله برای تهیه سوپ شیر باید شیر را داخل قابلمه بریزید.

حالا می توانید هویج رنده‌شده، قارچ ورقه‌ شده و در صورت دلخواه مغز کرفس خردشده را به سوپ بیافزایید. اگر دوست داشتید هویج را در سایز های خیلی ریز خرد کرده و داخل آن بریزید.

طرز تهیه سوپ شیر و قارچ

یک ساعت صبر کنید تا سوپ کاملا بپزد و جا بیفتد.
در مرحله بعدی سینه مرغی که پختید را ریش‌ ریش‌ کرده و همراه با كنسرو ذرت به سوپ اضافه کنید.

5 دقیقه قبل از خوردن سوپ، نمک و فلفل سوپ را اندازه کنید.

اگر بعد از پخت سینه مرغ آبش باقی ماند، آن را دور نریزید و در پختن سوپ از آن استفاده کنید.

اگه سوپ شما خیلی غلیظ شد، باز هم میتوانید در آن شیر بریزید.

در این شیر هنگام پخت نباید آبلیمو بریزید. چون به احتمال زیاد شیر شما می برد و سوپ تان از بین می رود.

منبع:طرز تهیه سوپ شیر و قارچ

طرز تهیه سوپ شیر و قارچ

علت ریزش ابرو چیست؟

علت ریزش ابرو

ابرو بخشی از پیشانی است که با موهای نسبتاً زبری در بالای چشم‌ها قرار گرفته است. این بخش در زیبایی صورت نقش مهمی ایفا می‌کند.

علاوه بر این، نقش مهمی در حفاظت از چشم‌ها دارد. موهای ابرو مانع ورود آب، عرق و غبار پیشانی به چشم می‌شوند.

چند ماهیچه نیز در این بخش از پیشانی وجود دارند که باعث ایجاد رفلکس‌ها و حرکت ابروها می‌شوند. بعضی از افراد به‌طور سرشتی ابروهای کم‌پشتی دارند.

برای پرپشت کردن موهای ابروی این افراد کاشت ابرو توصیه می‌شود. البته این روش نیز مشکلاتی دارد زیرا ابروی پیوندی از ناحیه دیگری گرفته می‌شود.

از طرفی، رشد مو در نواحی دیگر بدن، مانند ابرو متوقف نمی‌شود و لازم است فرد ابرو را هرازگاهی کوتاه کند، اما وقتی فرد از پرپشتی ابرو شکایتی ندارد و ناگهان متوجه کم‌پشتی آن می‌شود، حتماً باید به وجود مشکلاتی در پوست یا بدن شک کرد. کم‌خونی یکی از عواملی است که می‌تواند باعث ریزش ابرو شود و در خانم‌های ایرانی شایع است.

از سوی دیگر، نقش استرس در ریزش موی تلوژنی اثبات شده است. حتی در استرس‎های ناشی از بیماری‌های تب‌دار یا جراحی‌ها معمولاً شاهد ریزش مو در ابرو یا موهای سر هستیم.

قبل از اینکه بیماران شروع به درمان‌های سنتی و… کنند، حتماً باید علت ریزش ابرو مشخص شود.

ریشه‌های ریزش ابروها

علت ریزش ابرو

1- مهم‌ترین درماتیت‌های پوستی مانند آتوپیک، سبورئیک، بیماری پسوریازیس و پدیده تلوژن افلوریم که نوعی ریزش موقت ساقه مو است، معمولاً به دنبال استرس و… اتفاق می‌افتند.

2- ریزش ابرو همیشه ناشی از بیماری‌های پوستی نیست و ممکن است عوارض بیماری‌های داخلی زیادی باشد.

مشکلات هورمونی مثل اختلال در عملکرد تیرویید، بارداری، داروهای پیشگیری کننده از بارداری و… نیز می‌توانند چنین عارضه‌ای ایجاد کنند.

بیماری‌های عفونی و خودایمنی نیز می‌توانند روی فولیکول مو تأثیر بگذارند.

3- شیمی درمانی نیز یکی از عواملی است که باعث ریزش ابروها می‌شود. این نوع ریزش درمان ندارد و بیمار فقط باید صبر کند تا طول دوره درمانی تمام شود.

سرطان‌های مهاجم مانند لنفوم و لوسمی نیز جدا از درمان‌هایی مانند شیمی درمانی می‌توانند باعث ریزش ابروها شوند.

4- سرطان‌های پوستی مانند BCC و SCC یا سارکومکاپوزی نیز باعث ریزش ابروها می‌شوند.

5- عفونت‌های قارچی، باکتریال مانند شپش، سیفلیس نیز باعث ریزش ابرو می‌شوند.

البته این موضوع قابل توجه است که همه بیماریهای پوستی روی فولیکول مو اثر نمی‌گذارند؛ بعضی از آنها مانند اگزما بهدلیل اینکه بیمار مجبور است ناحیه را بخاراند، باعث ریزش مو می‌شوند.

6- تومورهای پوستی که به سرعت رشد می‌کنند نیز باعث خالی شدن ابرو از مو می‌شوند زیرا در این موارد مو قادر نیست به لایه نفوذ کند.

7- بیماری اسکلروز بدلیل ایجاد زخم روی پوست باعث از بین رفتن فولیکول مو و ریزش ابرو می‌شود.

زخم ممکن است از نوع کلوئیدی یا گوشت اضافه باشد. در این مواقع نیز گوشت اضافه مانع رویش ابرو می‌شود.

8- مصرف داروهای ضدفشارخون پروپرانولول، کاپتوپریل، کلومیدین، داروهای روانپزشکی و استفاده از فلزات سنگین مثل طلا، نقره، آرسنیک و ید نیز ممکن است باعث ریزش مو شوند.

9- مصرف بیش از حد مواد معدنی مانند ویتامینB و مشتقات ویتامین A که در دارویی مانند ایزوترتینویین وجود دارد نیز برای موها مضر است.

10- گاهی ممکن است بیمار بعد از جراحی و به علت استفاده از داروی بیهوشی هالوتان دچار ریزش ابرو، مژه و… شود. این مشکل نیز موقتی است و نگرانی ندارد.

11- یک عادت رفتاری نیز در بعضی از افراد وجود دارد که بیمار خودش موهای بخشی از موی سر یا سبیل، ابرو و مژه را می‌کند.

این افراد باید به روانپزشک ارجاع داده شوند زیرا تداوم این کار ممکن است باعث از بین رفتن همیشگی فولیکول مو شود.

12- ضربه‌های فیزیکی، سوختگی، تصادف، حرارت، عوامل شیمیایی و الکتریکی و ابرو برداشتن خانم‌ها طی چند سال روی فولیکول ابرو تأثیر می‌گذارد و ممکن است فولیکول برای همیشه از بین برود.

13- درمان ریزش ابرو از روی یافتن علت‌های ایجاد کننده آن است.

در واقع، وقتی پزشک با چنین مواردی مواجه می‌شود حتماً باید علت اصلی ریزش مو را بیابد، وگرنه درمان بی‌تاثیر خواهد بود.

منبع:علت ریزش ابرو چیست؟

علت ریزش ابرو چیست؟

رفع کبودی زیر چشم

چرا زیر چشم سیاه می‌شود؟

رفع کبودی زیر چشم

تیرگی دور چشم یک بیماری خوش‌خیم و شایع است که دلایل مختلفی باعث به‌وجود آمدن این مشکل در چهره افراد می‌شود. عواملی مثل نازکی پوست، نبود چربی و وجود شبکه عروقی باعث می‌شود پلک نسبت به سایر نقاط بدن کمی تیره‌تر باشد.

این پلک‌های حساس

گاهی اوقات برخی بیماری‌ها باعث تغییراتی در پوست می‌شوند که این تغییرات در پلک زودتر و واضح‌تر نمایان می‌شوند. مثلا برخی بیماری‌های پوستی باعث می‌شوند پلک‌ها نسبت به سایر نقاط بدن زودتر دچار کم‌رنگی ‌یا پررنگی شوند. بیماری‌هایی مثل درماتومیوزیت (التهاب بافت همبند، همراه تغییرات تخریبی در عضلات و پوست است) و آمیلوئیدوز (آمیلوئیدوز نام گروهی از بیماری‌هاست که با رسوب پروتئین‌های فیبریلی غیرطبیعی (آمیلوئید) در بافت‌ها و اعضای سراسر بدن مشخص می‌شود)، باعث می‌شوند اطراف چشم‌ها دچار کبودی و تیرگی آن هم به شکل حلقه سیاه و به رنگ بنفش شوند. همچنین بعد از هپاتیت ویرال (هپاتیت B)، تیفوئید (حصبه) و آبله‌مرغان ممکن است این عارضه یعنی تیرگی زیر چشم به طور شایع دیده ‌شود.

متهم ردیف اول!

با این حال براساس مقالات متعدد و تحقیقاتی که انجام شده ارث و ژنتیک از علل شایع این بیماری محسوب می‌شوند. شاید خیلی از افراد از خود بپرسند اگر مسئله ژنتیکی است پس چرا در کودکی خبری از این سیاهی نبوده است؟! اما جواب این است؛ ممکن است در بدو تولد و کودکی این تیرگی وجود نداشته باشد اما معمولا بعد از سن بلوغ، جوانی و میانسالی خود را نشان می‌دهد. ‌با این حال این بیماری در نژاد ما ایرانی‌ها و مردمان منطقه خاورمیانه (از طرف دریای مدیترانه یا کشور لبنان تا کشورهای پاکستان و هند) شایع‏تر است.

سیاهی زیر چشم هم در زنان و هم در مردان دیده می‌شود، ولی به‌دلیل مسائل هورمونال در خانم‌ها بیشتر بروز می‏کند. البته غیر از عوامل ژنتیکی می‌توان به ‌عوامل زمینه‌ای زیر هم اشاره کرد:

– كم‌خونی

– بیماری‌های تیروئیدی

– برخی بیماری‌های هورمونی

– حساسیت‌های پوستی (اگزمای سرشتی یا اتوپی)

– استرس

– بعد از ابتلا به بعضی عفونت‌های التهابی

– رسوب ملانین در لایه درم

– عادات غلط غذایی (مصرف همزمان بعضی مواد غذایی مانند ماست و ترشی، کله‌پاچه با حلیم، برنج و ترشی و…)

– ورم اطراف چشم (بعد ازبین رفتن ورم و شل شدن)

– عروق وریدی برجسته در اطراف چشم

– شل شدن پوست پلک

این عوامل باعث به‌وجود آمدن سیاهی در اطراف چشم می‌شوند. عواملی مثل خستگی، بی‌خوابی، قرار گرفتن در‌معرض آفتاب و تغییرات هورمونی ماهانه زنانه هم نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم دارد.

سن و کم‌خوابی را دست‌کم نگیرید

افزایش سن هم دلیل دیگری برای بروز تیرگی دور چشم است. در مرحله سالمندی تغییر رنگ در بیشتر نقاط پوست رخ می‌دهد كه می‌توان به ‌تغییر رنگ پوست پلك و دور چشم اشاره کرد كه اکثر این تغییر رنگ‌ها دائمی می‌شوند. استرس، کم‌خوابی و بی‌خوابی از دلایل شایع غیر‌ژنتیکی هستند. البته کمبود خواب و استرس تا‌حدودی با هم در ارتباط هستند. در اغلب بیماران، تیرگی از زیر چشم شروع و به پلک، پیشانی و اطراف بینی و گونه‌ها گسترش پیدا می‌کند و به‌دلیل ظاهر ناخوشایندی که ایجاد می‌کند باعث می‌شود فرد بیمار خسته، افسرده و مسن‌تر از سنش به‌نظر برسد، ‌به‌همین دلیل درمان سیاهی زیر چشم اهمیت ویژه‌ای دارد.

کبودی را چطور درمان کنیم؟

تیرگی دورچشم به‌خصوص اگر از نوع آناتومیکی و ژنتیکی باشند، درمان خاصی ندارند. البته می‌توان تیرگی‌هایی که به‌دلیل ابتلا به بیماری ایجاد شده‌اند را با درمان بیماری برطرف کرد. فردی هم که دچار کم‌خوابی و استرس است اگر این دو مشکل را حل کند، به‌تدریج مشکل تیرگی دور چشمش برطرف خواهد شد. با این حال نسخه‌های طب مدرن و طب سنتی برای درمان این مشکل را بخوانید.

کرم درمانی:

در طب مدرن سیاهی دور چشم درمان قطعی و صد‌درصد ندارد؛ اما استفاده از كرم‌های ضدسیاهی دور چشم در بعضی افراد مشکل را تاحدودی کاهش می‌دهد. این دسته از كرم‌های مذكور تغییراتی را در گردش خون عروق پوست پلك به‌وجود می‌آورند، به‌‌همین ‌دلیل تاحدودی از تجمع خون وریدی در پلك جلوگیری می‌کنند و باعث كاهش سیاهی دور چشم می‌شوند، ولی آن را ازبین نمی‌برند و به‌طور کامل درمان نمی‌کنند. همچنین کرم‌های مصرفی باید مورد تایید پزشکان طب رایج باشد و نباید از برندهای متفرقه که فاقد اعتبار هستند، استفاده شوند.

تکنیک‌های جدید:

تكنیك‌هایی مثل بعضی از انواع لیزر و لایه‌بردار‌های شیمیایی خفیف هم می‌تواند در كاهش سیاهی دور چشم موثر باشند؛ ولی اثر این تكنیك‌ها در افراد، متفاوت و غیرقابل پیش‌بینی است. به‌علاوه موردتوافق همه متخصصان نیست و می‌توان گفت این نوع درمان موقتی است.

متخصصان طب سنتی چه می‌گویند

مزاجتان را بررسی کنید:

از دیدگاه طب سنتی بیشتر افرادی که مزاج گرم یا خشک دارند، ممکن است دچار مشکل تیرگی پوست در اطراف چشم‌شان باشند. این افراد معمولا کسانی هستند که در درون‌شان احساس حرارت و گرمی می‌کنند، پوست‌شان خشک است، معمولا یبوست دارند و از نظر روحی و روانی پرخاشگرند و زود عصبانی می‌شوند. خشکی مزاج که برتمام بدن غالب ‌شود باعث چروکیدگی پوست و تیرگی دور چشم هم می‌شود که با اصلاح مزاج برطرف خواهد شد.

به این نکات دقت کنید

افرادی که مزاج گرم و خشک دارند باید از خوردن غذاهایی که طبع گرم مانند فلفل، ادویه و غذاهای تند دارند، پرهیز کنند یا از شرایطی که در آنها ایجاد خشکی می‌کند مانند بی‌خوابی، عصبانیت‌های مکرر و کارهای پراسترس دوری کنند.

از طرفی مصرف غذاهایی با طبع سرد و غذاها و میوه‌های ملین مانند کاهو، آلو، لبنیات و… در ازبین بردن این حالت و تیرگی دور چشم در این افراد موثر خواهد بود. البته بعد از اصلاح مزاج، استفاده از روغن‌های موضعی مانند روغن بنفشه، روغن کدو و روغن بادام شیرین نیز می‌تواند در بهبود این حالت موثر باشد. .

رفع کبودی زیر چشم

زدودن تیرگی‌های پوستی 

انار؛ یک روز درمیان بخورید

برای رفع این حالت یعنی افزایش سودا و رسوبش، بهترین روش اصلاح تغذیه است. با‌توجه به فصل زمستان و زمان میوه انار، اولین پیشنهاد برای بهتر شدن رنگ رخسار و رفع تیرگی‌های صورت به‌خصوص سیاهی زیر چشم و تولید خون صالح، توصیه می‌شود روزانه میوه انار یا آب طبیعی آن را (‌3 لیوان در هفته) میل کنید یا بنوشید. آب اناری که ترش و شیرین باشد، بهترین انتخاب است و این میوه به تقویت کبد انسان کمک می‌کند.

صبحانه مربای هویج بخورید

دومین پیشنهاد برای بهتر شدن رنگ رخسار و از‌بین بردن این خلط سرد و خشک در بدن مصرف هویج است. می‌توان از هویج در صبحانه به شکل مربا و میان‌وعده به‌صورت آب‌هویج و در وعده‌های ناهار و شام به‌صورت هویج پلو با گوشت‌ چرخ‌کرده و دارچین یا خورش هویج استفاده کرد. علاوه بر این هویج هم مقوی کبد و طحال است و به تقویت قوای جنسی افراد (به‌خصوص مربای هویج که با عسل پخته شده باشد) کمک می‌کند.

سبک زندگی‌تان را عوض کنید

به‌طور کلی افراد بالغ حداقل به 6‌ساعت خواب نیاز دارند و بهترین زمان آغاز خواب از ساعت 10شب است. بوییدن سیب و خوردن فالوده‌ای از سیب رنده شده و کمی گلاب به‌همراه عسل ‌در ساعت 8شب می‌تواند با کمک ‌تقویت قلب به ایجاد خواب عمیق در فرد کمک کند. می‌توانید داخل بینی‌تان را با روغن کدو از عصر تا شب حداقل سه بار چرب کنید. این عمل باعث ایجاد خواب عمیق در افراد می‌شود.
به چشم‌ها نگاه کنید!

دور چشم بسیار حساس است و بدون تجویز پزشک نمی‌توان از لایه‌بردارهای عمیق روی این نواحی به‌راحتی استفاده کرد. از دیدگاه طب سنتی ایرانی چشم آینه دِماغ (مغز) است و اختلالات عصبی، اضطراب، نگرانی، ترس و بی‌خوابی همگی در ایجاد تیرگی و چروک دور چشم موثرند.

دور این خوراکی‌ها خط بکشید

مزاج افراد با‌توجه به شرایطی که دارند، در سنین مختلف، فصل‌های سال، اقلیم‌ها و… متغیر است، به‌همین دلیل و دلایل دیگری مثل شرایط روحی و روانی، مسافرت به اقلیم‌های مختلف و غذاهایی که فرد می‌خورد، ممکن است تیرگی دور چشم پررنگ یا کمرنگ شود. بعضی تیرگی‌های دور چشم، ناشی از تجمع مواد زاید در بدن مانند خلط سرد و خشک در داخل بدن یا داخل دِماغ است.

مهم ترین عواملی که باعث افزایش این خلط می شوند عبارتند از: مصرف بیش از حد غذاهای آماده، فست‌فودها، سس‌ها، گوشت‌های مانده، بادمجان، کلم، عدس و قهوه. با مصرف زیاد این مواد، سودا در خون افزایش پیدا کرده و در جاهایی از بدن رسوب می‌کند که یکی از آنها اطراف چشم است که باعث تیرگی دور چشم یا لکه‌هایی در پوست می‌شود.

منبع:رفع کبودی زیر چشم

رفع کبودی زیر چشم

دلیل پریدن پلک چشم چیست؟

دلیل پریدن پلک چشم چیست؟

عارضه ی پرش پلک چشم، ناشی از چیست؟ منخصصان عامل این عارضه ی چشمی را عواملی چون خستگی مزمن، استرس، اختلالات خواب، مصرف دخانیات و نوشیدنی های حاوی کافئین می دانند. خیره شدن و استفاده ی مکرر از وسایل هوشمندی همچون تبلت و گوشی و همچنین لپ تاپ هم در این مسئله، بی تاثیر نخواهد بود.

پرش پلک‌ها عارضه غیر عادی و شایع و خوش خیم و غیر قابل کنترل است
محمد کی‌پور متخصص اپتومتریست گفت: به طور کلی پرش پلک ها به انقباضات غیر عادی و مکرر عضلات پلک اطلاق می‌شود که توسط افراد قابل کنترل هم نیست. عموما عارضه‌ای شایع و خوش خیم به شمار می‌رود که غالب افراد در طول زندگی تجربه می‌کنند.

وی عنوان کرد:‌ پرش پلک در موارد معدودی ممکن است با بیماری‌های جدی اعصاب همراه باشد. خستگی مفرط، استرس و فشارهای عصبی، خواب ناکافی یا منظم، مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین، استعمال دخانیات، خیره شدن مداوم و مستمر به صفحه رایانه و تبلت و گاهی کمبود منیزیم و کلسیم، ابتلا به آلرژی از عوامل مرتبط با پرش پلک هستند که در بروز این بیماری نقش اساسی دارد.

کی‌پور تصریح کرد‌: نکته اساسی در این وضعیت و از بین بردن پرش پلک‌ها استراحت و خواب کافی در افراد است و البته افرادی که مبتلا به این وضعیت می‌شوند، باید در مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار مثل قهوه تعدیل کنند.

این متخصص اپتو متریسیت عنوان کرد:‌ معمولا در مواردی استفاده از عدسی‌های تماسی غیر استاندارد منجر به پرش پلک می‌شود، در این موارد باید تحت نظر متخصص برای آن‌ها لنز استاندارد تجویز شود.

به طور کلی استراحت دادن مداوم به چشم‌ها در پیشگیری از این وضعیت اولویت دارد و این استراحت چه در حین کار با کامپیوتر و چه در هنگام خواب که استراحت برای چشم را پدید می آورد، می‌توانند تاثیر بگذارند تا از این انقباض که پرش پلک است جلوگیری شود.

دلیل پریدن پلک چشم چیست؟

وی در پایان خاطر نشان کرد:‌ پرش پلک به طور کلی یک تحریک عصبی است در هر فردی به صورت مشخص و منظم است، این عوامل به طور عمده در عموم افراد تاثیر گذار است، استراحت دادن مداوم به چشم در پیشگیری از پرش پلک نقش به سزایی دارد.

منبع:دلیل پریدن پلک چشم چیست؟

دلیل پریدن پلک چشم چیست؟

عوارض قرص برنج

قرص برنج،عوارض و خطرات فاجعه آمیز مصرف آن

عوارض قرص برنج

قرص برنج یک سم بسیار مهلک است که مصرف آن دوز مرگ آور بسیار بالایی دارد. مرگ بر اثر مصرف قرص برنج سبب شوک شدید به فرد و ایست قلبی و از کار افتادن بعضی از سیستم های داخلی بدن میشود. در هندوستان و خصوصا در شمال آن بیشترین خودکشی با مصرف قرص برنج انجام میشود.

بررسی قرص برنج و شناخت بهتر آن

نام علمی قرص برنج، آلمینیوم فسفید است. یکی از ترکیب های شیمیایی است که با حروف اختصاری AIP نشان داده میشود. مواد تشکیل دهنده ی قرص برنج از فسفید آمونیوم یا فسفید کلسیم یا روی است.
قرص برنج دو نوع گیاهی و شیمیایی دارد که به نوع گیاهی آن بنان گفته میشود و برای مصارف خوراکی جهت لاغری و کاهش وزن فروخته و مصرف میشود. و یک نوع شیمیایی آن همان آلمینیوم فسفید است. ترکیبی خطرناک از فسفید ها را تشکیل میدهد. معمولا از آن به عنوان یک حشره کش قوی برای از بین بردن آفتهای برنج های انبار شده غلات و یا خوراک دام و همچنین برای جلوگیری از آلودگی آنها استفاده میشود. قرص برنج به رنگ خاکستری تیره عرضه میشود. استفاده یک عدد از این قرص به طور کامل در برنج ها و غلات انبار شده میتواند هزاران شته را از بین ببرد و مصرف نیمی از این قرص برای انسان سبب مرگ حتمی وی در کمتر از 24 ساعت میشود.
امروزه خرید و فروش قرص برنج در سطح جامعه به صورت آزاد ممنوع است. اما در اکثر عطاری ها و خصوصا در مناطقی که برنج تولید میشود برای نگهداری برنج از حشرات و آفتها یافت میشود.

عطاری هایی که قرص برنج را به فروش میرسانند دارای مجوز هستند.

اما همین امر باعث شده تا براحتی در اختیار جوانان و نوجوانان قرار گیرد و آمار خودکشی با این قرص در جامعه امروز بسیار رواج پیدا کرده است.

مصرف قرص برنج چه عوارضی خواهد داشت؟

یکی از خطرناکترین و مرگ آورترین مسمومیت ها، مسمومیت با قرص برنج است. این مسمومیت، صد در صد به مرگ فرد منجر خواهد شد. تاکنون کسی نتوانسته از مرگ پس از مصرف قرص برنج نجات پیدا کند و راهی برای نجات جان افراد از این مسمومیت تا کنون پیدا نشده است.

مرگ با قرص برنج از نوع مرگ سلولی میباشد. به این معنا که پس از بلعیدن قرص برنج، ماده سمی این قرص خیلی زود جذب دستگاه گوارش میشود و در رطوبت معده و مایعات بدن براحتی حل میشود و شروع به تولید گاز بسیار خطرناکی به نام فسفین میکند و اگر ترکیبات این قرص تازه باشند باعث تولید گاز بیشتری میشود و خطر مرگ سریع را افزایش میدهد. پس از آن گاز فسفین سیتوکروم اکسیداز و فسفوریسیون اکسیداتیو را مهار کرده باعث ایجاد رادیکالهای آزاد در بدن میشود و به دنبال آن مرگ سلولی را منجر میشود. سلول ها که عناصر تشکیل دهنده ی جسم و بافت های بدن هستند همگی میمیرند و هیچ نوع تنفس و عملکرد طبیعی نخواهند داشت.
در این میان دستگاه ها و قسمتهایی از بدن که حساستر هستند و به اکسیژن بیشتری برای عملکرد طببیعی خود نیاز دارند مانند قلب و کلیه ها در برابر این سم و گازهای تولید شده و همچنین مرگ سلولها آسیب پذیرتر هستند.

گاز و سم تولید شده از این قرص در بدن در عرض سه الی چهار ساعت تمام سیستم های تنفسی و قلب و دستگاه گردش خون را با مشکل مواجه میکند و مرگی دردناک و عذاب آور برای فرد در پی خواهد داشت. فردی که با قرص برنج مسموم شده است تا زمانی که زنده است و تا لحظه ی مرگ بیدار است و هوشیاری خود را خواهد داشت ولی سوزش شدیدی در بدن خود احساس میکند و عطش بسیار زیادی خواهد داشت و با زجر فراوان خواهد مرد.

قرص برنج به دلیل ترکیبات خطرناکی که از فسفیدها دارد به حدی خطر آن را افزایش داده است که به غیر از خوردن آن، حتی اگر فرد فقط آن را استشمام هم کند دچار مسمومیت میشود و اگر به سرعت سم از بدن وی خارج نشود مرگ او حتمی خواهد بود.

مسمومیت با قرص برنج علائمی دارد که به بررسی آنها میپردازیم
فرد مسموم شده در خود احساس خستگی میکند و حس میکند که به اکسیژن بیشتری نیاز دارد زیرا بدنش دچار کمبود اکسیژن شده است و چون نتیجه آن خفگی سلولی خواهد بود، بدنش کم کم کبود خواهد شد.
علائم دیگر مسمویت با این قرص بی اشتهایی است.

فرد دائما بیقرار است، به دوبینی دچار میشود، حالت تهوع و استفراغ دارد و کاملا تحریک پذیر است.

افت فشار خون پیدا میکند و در ضربان قلبش اختلال ایجاد میشود.

اگر شخص با خوردن قرص برنج به این مسمومیت مبتلا شود در کمتر از 6 یا 7 ساعت خواهد مرد.

اما اگر مسمومیت با استشمام گاز تولید شده از این قرص باشد به دلیل نارسایی های شدید کبدی و ایست کامل قلبی در کمتر از 24 ساعت به مرگ فرد منجر خواهد شد.

اختلال در نبض و همچنین اختلالات عصبی و متابولیکی، از کار افتادن کلیه ها و بیهوشی از دیگر علائم استفاده از این نوع قرص کشنده است.

در زمان مسمومیت با قرص برنج باید چه کار کنیم؟

عوارض قرص برنج

پس از آنکه متوجه شدیم که فردی با خوردن قرص برنج اقدام به خودکشی کرده است برای نجات جان وی باید در اقدامی سریع او را به بیمارستان منتقل کنیم. اگر بخواهیم او را به درمانگاه یا مطب دکتر ببریم با این کار فقط زمان را از دست داده ایم زیرا در این شرایط زمان با ارزش ترین چیز برای نجات جان فرد خواهد بود. برای پیش درمان تا رسیدن به بیمارستان تنها راهی که میتوان انجام داد این است که اگر در منزل یا جایی که فرد مسوم شده قرار دارد جوش شیرین و یا پرمنگنات پتاسیم وجود دارد به او بدهیم بخورد تا زمانی که او را به بیمارستان برسانیم.
قرصی به نام زغال سیاه یا زغال فعال وجود دارد که برای درمان مواردی مانند همین مصرف قرص برنج تولید شده است. گاهی میتوان با دادن این قرص به فرد مسموم شده کمکی به نجات او کرد. زغال فعال به گونه ای است که مصرف آن باعث میشود تا سمی که از خوردن قرص برنج در بدن فرد پخش شده به مقدار زیادی به زغال جذب شود. گاهی هم دارویی به نام بیکربنات سدیم وجود دارد که برای نجات مصرف کننده قرص برنج میتواند مفید باشد. البته این روش ها فقط میتواند امیدوار کننده باشد اما در واقع کمک زیادی به نجات جان بیمار نمیکند به این دلیل که نتیجه خوردن قرص برنج مرگ حتمی است.
اما شاید بتوان از روش های مکملی مانند حجامت، معجون و محلول های گیاهی و سنتی در کنار طب مدرن امروزی برای نجات افرادی که با قرص برنج مسموم شده اند استفاده کرد به طوری که در سالهای اخیر از این طریق روزنه های امیدی در جهت رسیدن به این هدف پیدا شده است.

در سالهای اخیر استفاده از قرص برنج به صورت های نادرست رواج پیدا کرده است.

افرادی نادانسته و بی اطلاع از عوارض خطرناک قرص برنج برای دفع آفات برنج، این قرص ها را در داخل کیسه های برنج قرار میدهند و چون در منازل مسکونی تهویه های مناسبی وجو ندارد بر اثر رطوبت موجود در هوا، ترکیبات خطرناک موجود در قرص برنج به صورت گاز های خطرناک در هوا متصاعد میشود و همین گاز توسط افراد خانه استشمام شده و موجب ایجاد انواع مسمومیت های حاد و مزمن در اشخاص میشود.

اگر گازهای این قرص در فضا متصاعد شود باید خیلی سریع درب ها و پنجره ها باز شوند تا گاز آن از محیط خارج شده و هوا تهویه شود.

گاهی هم قیمت ارزان و دسترسی آسان به خرید آن باعث سوءاستفادهای خطرناکی از این قرص شده است.

منبع:عوارض قرص برنج

عوارض قرص برنج

آموزش ساخت سبد کاغذی

مراحل ساخت سبد کاغذی

مرحله اول : ابتدا موارد مورد نیاز را تهیه نمایید:

تعدادی لوله کاغذی ( می توان با لوله کردن کاغذ های بزرگ چنین لوله کاغذی ساخت)
دو تکه کارتن

آموزش ساخت سبد کاغذی

مرحله دوم : در این بخش بر اساس سایزی که انتظار دارید سبد شما داشته باشید مقداری کارتن تهیه کنید و بر روی سطحی قرار دهید و دور تا دور آن را همانند تصویر زیر لوله های کاغذی بچسبانید.

آموزش ساخت سبد کاغذی

مرحله سوم : سپس روی کار مرحله قبل یک کارتن دیگر به همان سایز بچسبانید.
مرحله چهارم : در این بخش بر اساس سایز اندازه سبد یک جعبه کارتنی در وسط آن قرار دهید و لوله های کاغذی را به سمت بالا خم کنید.

مرحله پنجم : در این بخش لوله های کاغذی را بین یکدیگر قرار دهید و و یکی از رو و یکی از زیر لوله ها عبور دهید.

آموزش ساخت سبد کاغذی

مرحله ششم : برای اینکه لوله های کاغذی در هنگام کار اذیتتان نکنند با گیره های لباس آن ها را به کارتنی که در وسط قرار دارد وصل کنید. و سپس به بافتن سبد همانند مرحله قبل ادامه دهید.
مرحله هفتم : پس از اتمام کار جعبه کارتنی درون کار را در بیاورید و بر اساس سلیقه خود با کاغذ های رنگی می توانید سبد خود را تزیین کنید. همچنین شما می توانید به جای کاغذ های رنگی از اسپری های رنگ استفاده کنید.

آموزش ساخت سبد کاغذی

مرحله هشتم : در نهایت شما توانسته اید به سادگی یک سبد کاغدی بسازید. امیدوارم از این اموزش نهایت لذت را برده باشید.

نکته : زمانی که این کاردستی را ساخته اید از آن عکس گرفته و برای ما در قالب نظر بفرستید تا کاربران دیگر آن را مشاهده کنند. برای حمایت ما سایت با ما بیاموز به دوستان خود معرفی نمایید.

منبع:آموزش ساخت سبد کاغذی

آموزش ساخت سبد کاغذی

تعریف مهارت های زندگی

تعریف مهارت های زندگی

امروزه علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی در شیوه های زندگی ، بسیاری از افراد در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی های لازم و اساسی اند.و همین امر آنان را در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی روزمره و مقتضیات ان آسیب پذیر نموده است.

مهارتهای زندگی ، توانایی های روانی،اجتماعی برای رفتار انطباقی و موثر هستند که افراد را قادر می سازند تا به طور موثرتری با مقتضیات و چالشهای زندگی روزمره مقابله کنند.

مهارتهای زندگی شامل ده مهارت اصلی و اساسی هستند که غالبا بصورت جفت جفت طبقه بندی می شوند ، زیرا بین هر جفت ارتباط طبیعی وجود داشته و در حقیقت به منزله دو روی سکه هستند .

این مهارتها عبارتند از:
• خودآگاهی / همدلی
• ارتباط / روابط بین فردی
• تصمیم گیری / حل مساله
• تفکر خلاق / تفکر انتقادی
• مقابله با هیجانات / مقابله با استرس

تعریف مهارتهای ده گانه زندگی


خودآگاهی
خودآگاهی ، توانایی شناخت و آگاهی از خصوصیات ، نقاط ضعف و قدرت ، خواسته ها ، ترس و انزجار است. رشد خودآگاهی به فرد کمک می کند تا دریابد تحت استرس قرار دارد یا نه و این معمولا پیش شرط ضروری روابط اجتماعی و روابط بین فردی مؤثر و همدلانه است.

همدلی
همدلی یعنی اینکه فرد بتواند زندگی دیگران را حتی زمانی که در آن شرایط قرار ندارد درک کند. همدلی به فرد کمک می کند تا بتوانند انسانهای دیگر را حتی وقتی با آنها متفاوت است بپذیرد و به آنها احترام گذارد. همدلی روابط اجتماعی را بهبود می بخشد و به ایجار رفتارهای حمایت کننده و پذیرنده ، نسبت به انسان های دیگر منجر می شود.

ارتباط مؤثر
این توانایی به فرد کمک می کند تا بتواند کلامی و غیر کلامی و مناسب با فرهنگ ، جامعه و موقعیت، خود را بیان کند بدین معنی که فرد بتواندنظرها ، عقاید ، خواسته ها ، نیازها و هیجان های خود را ابراز و به هنگام نیاز بتواند از دیگران درخواست کمک و راهنمایی نماید. مهارت تقاضای کمک و راهنمایی از دیگران ، در مواقع ضروری، از عوامل مهم یک رابطه سالم است.

روابط بین فردی
این توانایی به ایجاد روابط بین فردی مثبت و مؤثر فرد با انسانهای دیگر کمک می کند. یکی از این موارد ، توانایی ایجاد روابط دوستانه است.که در سلامت روانی و اجتماعی ، روابط گرم خانوادگی ، به عنوان یک منبع مهم روابط اجتماعی ناسالم نقش بسیار مهمی دارد.
تصمیم گیری
این توانایی به فرد کمک می کند تا به نحو مؤثرتری در مورد مسائل تصمیم گیری نماید. اگر کودکان و نوجوانان بتوانند فعالانه در مورد اعمالشان تصمیم گیری کنند ، جوانب مختلف انتخاب را بررسی و پیامد هر انتخاب را ارزیابی کنند ، مسلما در سطوح بالاتر بهداشت روانی قرار خواهند گرفت.

حل مسأله
این توانایی فرد را قادر می سازد تا به طور مؤثرتری مسائل زندگی را حل نماید . مسائل مهم زندگی چنانچه حل نشده باقی بمانند ، استرس روانی ایجاد می کنند که به فشار جسمی منجر می شود.

تفکر خلاق
این نوع تفکر هم به مسأله و هم به تصمیم گیری های مناسب کمک می کند . با استفاده از این نوع تفکر ، راه حلهای مختلف مسأله و پیامدهای هر یک از آنها بررسی می شوند . این مهارت ، فرد را قادر می سازد تا مسائل را از ورای تجارب مستقیم خود را دریابد و حتی زمانی که مشکلی وجود ندارد و تصمیم گیری خاصی مطرح نیست ، با سازگاری و انعطاف بیشتر به زندگی روزمره بپردازد.

تفکر انتقادی
تفکر انتقادی ، توانایی تحلیل اطلاعات و تجارب است . آموزش این مهارت ها ، نوجوانان را قادر می سازد تا در برخورد با ارزش ها ، فشار گروه و رسانه های گروهی مقاومت کنند و از آسیب های ناشی از آن در امان بمانند.

توانایی حل مسأله
این توانایی فرد را قادر می سازد تا هیجان ها را در خود و دیگران تشخیص دهد ، نحوه تأثیر هیجان ها بر رفتار را بداند و بتواند واکنش مناسبی به هیجان های مختلف نشان دهد . اگر با حالات هیجانی ، مثل غم و خشم یا اضطراب درست برخورد نشود این هیجان تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی خواهد گذاشت و برای سلامت پیامدهای منفی به دنبال خواهند داشت.

توانایی مقابله با استرس
این توانایی شامل شناخت استرس های مختلف زندگی و تأثیر آنها بر فرد است . شناسایی منابع استرس و نحوه تأثیر آن بر انسان ، فرد را قادر می سازد تا با اعمال و موضع گیری های خود فشار و استرس را کاهش دهد.

تعریف مهارت های زندگی

اجزای مهارتهای ده گانه زندگی

خودآگاهی
• آگاهی از نقاط قوت
• آگاهی از نقاط ضعف
• تصویر خود واقع بینانه
• آگاهی از حقوق و مسئولیت ها
• توضیح ارزشها
• انگیزش برای شناخت

مهارتهای ارتباطی
• ارتباط کلامی و غیرکلامی موثر
• ابراز وجود
• مذاکره
• امتناع
• غلبه بر خجالت
• گوش دادن

همدلی
• علاقه داشتن به دیگران
• تحمل افراد مختلف
• رفتار بین فردی همراه با پرخاشگری کمتر
• دوست داشتنی تر شدن (دوستیابی)
• احترام قائل شدن برای دیگران

مهارتهای بین فردی
• همکاری و مشارکت
• اعتماد به گروه
• تشخیص مرزهای بین فردی مناسب
• دوستیابی
• شروع و خاتمه ارتباطات

مهارتهای حل مسأله
• تشخیص مشکلات علل و ارزیابی دقیق
• درخواست کمک
• مصالحه (برای حل تعارض)
• آشنایی با مراکزی برای حل مشکلات
• تشخیص راه حل های مشترک برای جامعه

مهارتهای تفکر خلاق
• تفکر مثبت
• یادگیری فعال ( جستجوی اطلاعات جدید )
• ابراز خود
• تشخیص حق انتخاب های دیگر ( برای تصمیم گیری )
• تشخیص راه حل های جدید برای مشکلات

مهارتهای مقابله با هیجانات
• شناخت هیجان های خود و دیگران
• ارتباط هیجان ها با احساسات ، تفکر و رفتار
• مقابله با ناکامی ، خشم ، بی حوصلگی ، ترس و اضطراب
• مقابله با هیجان های شدید دیگران

مهارتهای تصمیم گیری
• تصمیم گیری فعالانه بر مبنای آگاهی از حقایق کارهایی که می توان انجام داد که انتخاب را تحت تأثیر قرار دهد.
• تصمیم گیری بر مبنای ارزیابی دقیق موقعیت ها
• تعیین اهداف واقع بینانه
• برنامه ریزی و پذیرش مسئولیت اعمال خود
• آمادگی برای تغییر دادن تصمیم ها برای انطباق با موقعیت های جدید migna.ir

مهارتهای تفکر انتقادی
• ادراک تأثیرات اجتماعی و فرهنگی بر ارزشها ، نگرشها و رفتار
• آگاهی از نابرابری ، پیشداوری ها و بی عدالتی ها
• واقف شدن به این مسئله که دیگران همیشه درست نمی گویند
• آگاهی از نقش یک شهروند مسئول

مهارتهای مقابله با استرس
• مقابله با موقعیتهایی که قابل تغییر نیستند
• استراتژی های مقابله ای برای موقعیت های دشوار ( فقدان ، طرد ، انتقاد)
• مقابله با مشکلات بدون توسل به سوء مصرف مواد
• آرام ماندن در شرایط فشار
• تنظیم وقت

منبع:تعریف مهارت های زندگی 

تعریف مهارت های زندگی 

خصوصیات آذر ماهی ها

مشخصات کلی متولدین آذر ماه پر شانس ترین افراد

خصوصیات آذر ماهی ها

پر شانس ترین فرد ، ساده و بی آلایش ، عاشق تعلیم و تربیت ، سازش کار ، با هوش و با نشاط ،
اهل دین و مذهب و معنویّات ، کنجکاو ، خوش قلب ، دوست داشتنی ،
علاقه مند به مسافرت و گردش ،اجتماعی و خوش مشرب ،
اهل تجربه ، سخاوتمند ،با ذوق ، چالاک ،
یک دفعه حرف شیرین می پراند ،
انعطاف پذیر ، فراموشکار ، اهل عدالت ، مشتاق و پر انرژی ،
زود خسته می شود ، مشتاق بیان حقایق
علاقه مند به معاشرت و دوست یابی ،مرتّب کار عوض می کند ،
عاشق تنوّع ، شاد و خندان ، با شهامت ،
اهل فرار از مسئولیّت ، خوش ذات ، صادق ، کم دقّت ،
خوش بین ، منطقی ، مهمان دوست ، ولخرج ،
رک گو ، اهل سؤال و جواب ، دمدمی مزاج ،
برای دوست هر کاری می کند ، عاشق شهرت و افتخار ،
خونگرم ، با معلومات ، سریع الانتقال و باهوش ،
خوش گذران ، چیز فهم ، مشتاق بیان حقایق پاک و معصوم
، دعوائی و زودرنج ،.

طالع بینی متولدین آذر

خصوصیات آذر ماهی ها

مرد متولد آذر

مرد متولد آذر صادق و راستگو، دمدمی مزاج، در عشق کم اعتنا،
خواهان آزادی و بی قیدی و طرفدار تنوع و مسافرت، خطرناکترین شوهر دنیا است.
صاحب بزرکترین کلکسیون دوست آشنا در دنیاست،
به هنگام انتخاب دوست به جای توجه به ظاهر دقت خود را متوجه باطن آنها میسازد.
زن متولد آذر اهل منطق و واقعیت، مهمان دوست، بی ریا و پول خرج کن،
بی نظم و انضباط، راستگو اما بد زبان و درشت گو، زبان متولد این ماه نیشدار و پر کنایه است
اما قلبش پاک و صمیمی و بی ریا ست.
بیشتر اهل شکار افتخارات و شهرت است تا اهل شکار و پول و مادیات.

زن متولد آذر

اهل منطق و واقعیت، مهمان دوست، بی ریا و پول خرج کن،
بی نظم و انضباط، راستگو اما بد زبان و درشت گو،
زبان متولد این ماه نیشدار و پر کنایه است
اما قلبش پاک و صمیمی و بی ریا ست.
بیشتر اهل شکار افتخارات و شهرت است

منبع:خصوصیات آذر ماهی ها

خصوصیات آذر ماهی ها

ماهی ها چه غذایی می خورند؟

ماهی ها چه غذایی می خورند ماهی ها در آب طبیعی و رودخانه ها و دریاها, غذایی که مورد نیازشان باشد را می یابند اما ماهی ها در فضای آکواریوم غذاهای متنوعی دارند که به طور کلی به دو دسته تقسیم می شوند غذاهای خشک و اماده و غذاهای گوشتی و زنده در ادامه راجع به غذای ماهی ها بیشتر بخوانید

انواع غذا برای ماهی ها

ماهی ها چه غذایی می خورند؟

ماهی ها از نظر تغذیه با یکدیگر متفاوت بوده و هر گروه از آنها مواد غذایی خاصی تغذیه می نمایند .ماهی ها یک گونه نیز در سنین مختلف ممکن است عادات غذایی متفاوتی داشته باشند .به طور کلی ماهی ها ممکن است گوشتخوار ، گیاهخوار و یا همه چیز خوار باشند .ماهی های گوشتخوار در مقایسه با ماهی ها گیاهخوار خود بدو دسته تقسیم می شوند ، اول ماهی هایی که از جانوران کوچک بی مهره تغذیه می نمایند.دوم ماهی ها ماهیخوار که غذای اصلی آنها را سایر ماهی ها تشکیل می دهند .در هر صورت معمولا حتی ماهی هایی که عادات غذایی خاصی دارند ، در سنین مختلف گاهی ممکن است بطور اتفاقی و یا انتخابی اقدام به خوردن انواع دیگر غذاها بنمایند .

نکته مهم این است که اکثرا در شرایط آکوآریومی می توان تا حدودی عادات غذایی بیشتر ماهی ها را تغییر داده و یا کنترل نمود .برای مثال سیکلیدها با اینکه عموما گوشتخوار هستند ، با وجود این بخوبی می توان آنها را با غذاهای آماده تغذیه نمود .اصولا ماهی ها حتی در شرایط طبیعی وقتی که غذای اصلی آنها پیدا نشود ، می توانند از انواع دیگر غذاها بطور موقت استفاده نمایند .بدون شک در صورتیکه غذا با سیستم گوارشی آنها مغایر و زمان تغذیه آنها از این غذا طولانی باشد ، رشد و نمو آنها کامل نخواهد بود و این بخصوص در مورد ماهی ها آکوآریومی صدق می کند ، زیرا ماهی ها به اجبار آنچه را به آنها داده می شود، می خورند .

در نگهداری و پرورش ماهی ها باید تا حد امکان سعی شود که بآنها غذایی داده شود که مشابه یا مترادف غذای آنها در محیط طبیعی باشد .از آنجاکه آپارتمان نشینی و زندگی ماشینی امروزی تولید یا جمع آوری غذاهای زنده و مخصوص ماهی ها را مشکل و یا غیر ممکن ساخته است ، کارخانه های تهیه مواد غذایی ماهی های تزیینی اقدام به ساختن انواع غذاهای آماده نموده در برخی موارد غذای خاصی برای هرگونه ماهی یا گونه های مشابه درست کرده اند .شکی نیست که این غذاها هرچند هم که کامل باشند جای غذاهای طبیعی را نمی گیرند ، با وجود این ، خوب یا بد امروزه شاید بیش از 90 درصد غذای ماهی ها زینتی از این منبع تامین می گردد .غذاهای آماده معمولا منشا جانوری و گیاهی داشته و اکثرا انواع ویتامی نها و املاح لازم نیز بآنها اضافه می شود .جانوران مختلف نه تنها از غذاها برای تولید انرژی و ماده سازی استفاده می نمایند ، بلکه مانند انسان از خوردن آنها هم لذت می برند .بنابراین حتی اگر برای تغییر ذائقه و دادن لذت بیشتر به ماهی هم شده باید سعی شود که بطور مرتب از دادن غذای آماده و آن هم منحصرا یک نوع از آنها خودداری شود .

بطور کلی می توان انواع غذاهای ماهی ها را به دو دسته غذاهای آماده و غذاهای طبیعی تقسیم نمود .همانطور که ذکر شد غذاهای آماده را معمولا با توجه به نیاز غذایی گونه های مختلف می سازند .بنابراین در مصرف آنها برای انواع مختلف ماهی باید دقت بعمل آید.از آنجا که این غذاها بهیچ وجه نمی توانند جای غذای طبیعی را بگیرند ، لذا حداقل باید سعی شود که هر چند وعده یکبار به ماهی ها غذای مناسب دیگری داده شود .همچنین بهتر است همواره حداقل دو نوع غذای آماده یکی بصورت ترکیبی و دیگری انواعی مانند کرم توبی فکس خریداری شود یک در میان برای تغذیه ماهی ها مصرف گردند .نوع دیگر غذای ماهی ها ، غذاهای طبیعی هستند که خود به غذاهای زنده و غذاهای گوشتی تازه ، منجمد و یا پودر شده که از منبع جانوری به طور مستقیم تهیه گردیده اند، تقسیم می گردد .در اینجا به ذکر برخی از مهمترین انواع این غذاها می پردازیم :

غذای ماهی قرمز

ماهی ها چه غذایی می خورند؟

در حالی که ماهی های قرمز از سخت پوستان، حشرات، گیاهان و ماهی های کوچک در حیات وحش تغذیه می کنند، ماهی های قرمزی که به عنوان حیوان خانگی نگه داشته می شوند از غذایی که شرکت های تجاری برای ماهی قرمز ساخته تغذیه می کنند.

شما می توانید رژیم غذایی ماهی قرمز را با نخود پوست کنده، سبزیجات پخته شده، میگو های آب شور و کرم لجن یا bloodworm (در آب هم زندگی میکند) تکمیل کنید. این مسئله که به نیاز های غذایی ماهی قرمز توجه کنید و بر اساس نیازش به او غذا بدهید بسیار مهم است.

شما می توانید غذا های ماهی که به شکل پلت هست از مغازه های مخصوص تهیه کنید و به ماهی خود بدهید.

نکته ی جالب در مورد ماهی های قرمز این است که ماهی ها تا زمانی که غذا باشد غذا می خورند پس حواستان باشد که آن ها زیادی غذا نخورند.

چه غذا هایی می توان به ماهی قرمز داد؟

دانه های مخصوص ماهی که شامل کربوهیدارت بالایی باشد.

سبزی های نیمه پز (سفید کردن سبزی: سفید کردن نوعی فرآیند پخت و پز است که در آن مادهٔ غذایی که معمولا یک سبزی یا میوه است در داخل آب جوش غوطه ور می شود و بعد از یک فاصلهٔ زمانی مشخص و کوتاه خارج می شود و در نهایت در داخل آب یخ یا در زیر آب سرد در حال جریان قرار داده می شود(شوک داده می شود) تا فرآیند پخت متوقف شود.)

دافنی (کک آبی)

لوبیا پخته شده

کاهو

کلم بروکلی

به یاد داشته باشید که این غذا ها به عنوان تکمیل کننده رژیم غذایی هستند و باید در اندازه های کوچک به ماهی داده شود و غذای مخصوص ماهی را از فروشگاه های مخصوص یا جایی که ماهی می خرید ، تهیه کنید.

غذا هایی که صورت زنده هستند را نیز از فروشگاه های مخصوص تهیه کنید.

در روز می توانید 2 یا سه بار به ماهی قرمز خود غذا بدهید ولی غذای زیادی برای آن ها نریزید.

غذا های پس مانده کیفیت آب را پایین می آورد و ممکن است باعث بیماری ماهی ها شود. غذا های پس مانده را فورا از تُنگ ماهی خارج کنید چون با فاسد شدن ممکن است گاز های سمی نیترات و آمونیاک تولید شود.

منبع:ماهی ها چه غذایی می خورند؟

ماهی ها چه غذایی می خورند؟

طرز تهیه حریره بادام

طرز تهیه حریره بادام

حریره بادام از میان غذاهای کمکی از جمله سرلاک گزینه خوبی برای شروع نوزاد در شش ماهگی است. ابتدا 2 قاشق مرباخوری در طول روز به نوزاد خود می دهید و سپس تا آخر هفته یعنی 7 روز آن را به 12 قاشق مرباخوری و 6وعده غذایی در طول روز افزایش میدهید. اگر نوزاد شما به بادام آلرژی داشته باشد از همان روزهای اول علائم آلرژی را بروز خواهد داد. با مواد غذایی حساسیت برای نوزادن آشنا باشید.

مواد لازم حریره بادام برای نوزادان

بادام:7 عدد

شکر: نصف قاشق مرباخوری شکر

آرد برنج:یک قاشق مرباخوری آرد برنج

آب:دو چهارم لیوان آب

طرز تهیه حریره بادام برای نوزادان

ابتدا بادام ها را در ظرف آب گرم ریخته و بگذارید یک تا دو ساعت بماند. بعد پوست آن براحتی جدا شده و بادام ها را پوست بگیرید. سپس بادام را در مخلوط کن ریخته خوب پودر میکنی و سپس آرد برنج و شکر را اضافه کرده خوب مخلوط میکنید. مواد بدست آمده را با آب مخلوط کرده روی شعله می گذارید تا کم کم غلیظ شود. غلظت و قوام حریره بادام باید مانند شیر مادر باشد. گاهی خانم ها آرد برنج را خانگی درست میکنند که برای این کار دو روز برنج خوب و معطر را می خیسانید سپس آن را در آبکش ریخته و در پارچه خشک کنید سپس در مخلوط کن آرد برنج را درست کنید.

هشداراومایی: بهتر است در درست کردن حریره بادام از شیر پاستوریزه استفاده نکنید. زیرا نوزاد تا یکسالگی مجاز به استفاده از شیر گاو نمی باشد. بجای شیر از آب استفاده کنید.

منبع:طرز تهیه حریره بادام

طرز تهیه حریره بادام